Ta strona używa pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie. Możecie Państwo dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies w ustawieniach swojej przeglądarki. Dowiedź się więcej. [x]
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Strona główna

Witamy na oficjalnej stronie Piłkarskiego Klubu Sportowego Racot.

Treningi motoryczne

Drodzy rodzice i zawodnicy.
Od września uruchomiliśmy w naszym klubie dodatkowe treningi. Będą one nosiły nazwę treningów motorycznych. Nie są obowiązkowe lecz dodatkowe. Juniorzy, młodzicy, orlicy, żacy - te cztery grupy w takiej kolejności co tydzień mają dodatkową jednostkę z trenerem przygotowania motorycznego oraz fizjoterapeutą w naszym klubie Adrianem Konradowskim. Oczywiście kto chce może przyjść co tydzień na te zajęcia, ale zgodnie z długofalowym rozwojem zawodników co tydzień akcent poświęcony będzie na inną grupę wiekową.

Oto co na temat nowej ofert zajęć mówi sam trener Adrian Konradowski:

"Piłkarz w dzisiejszych czasach musi być szybki, dynamiczny,skoczny i zwrotny, aby mógł rywalizować na najwyższym poziomie. Fundamentem do osiągnięcia takiego poziomu jest rozwój wszechstronny dziecka, który odbywa się nieprzypadkowo w okresie dzieciństwa. W tym właśnie okresie nabywanie nowych umiejętności ruchowych jest bardzo szybkie. Zaniedbanie może doprowadzić do nie wykorzystania pełnego potencjału,a także do pojawiania się częstych urazów mięśniowo- szkieletowych. Celem nauki podstawowych wzorców ruchowych będzie zatem minimalizacja kontuzji sportowca,a także poprawa stanu funkcjonalnego dziecka.''